ۋالىبول: ساغلاملىق ۋە قىزىقارلىق ئويۇن

ۋالىبوللار ئۈچۈن يېڭى ئۆگەنگۈچىلەر ئۈچۈن, يوللاندۇقلار ۋە يۆتكىلىشچان ماھارەت يەنىلا بىر قەدەر ناتوغلانم بولىدۇ. بۈگۈن, بىز سىزنى ۋالىبول ھەققىدە ئۆگىنىمەن.

خاسلاشتۇرۇلغان ۋالىبولئۆزى تەنھەرىكەتچىلەرنىڭ ئېقىپ كەتكەن, سەكرەش, تۆۋەنلىشى, ئۇچۇشى, ئۆرۈلۈپ چۈشۈش قاتارلىقلارنىڭ ھەر خىل ھەرىكەتلىرىنى تەلەپ قىلىدۇ, بۇ پۈتكۈل بەدەن چېگەستلىرىنى مۇسكۇللارنى ياسىالايدۇ. شۇنىڭ بىلەن بىر ۋاقىتتا, ۋالىيلېبول ئادەتتىن تاشقىرى ھاۋا خاراكتېرلىك ۋە سەكرەشنىلا مالىزۇق خاراكتېرلىك يۈرگۈز كۆرىدۇ, ئەمما بەدەنگە سۇيۇقلۇقنى ياخشىلايدۇ, بەدەننى بەدەنگە ئۇچرايدۇ. بىر گۇرۇپپا تەنتەربىيە ئەسلىھە بولۇش سۈپىتى بىلەن, دائىم ۋالىيلېكنى ئوينالايدۇ, يەنە گۇرۇپپا ھەمكارلىقى ئىقتىدارىنى كۈچەيتەلەيدىكەن.

مۇلازىمەت قىلىڭ

كۈچلۈك مۇلازىمەت رەقىبىنىڭ ئۆتۈشىنى بىۋاسىتە كەلتۈرەلەيدۇ ياكى يوقىتىش ئۈچۈن بىۋاسىتە نومۇر ئالالايدۇ ياكى يوقىتىدۇ - ئالدىن - ئىناۋەتسىز. شۇڭلاشقا, مۇلازىمەت قىلىش ھەر ئىككىسى چوقۇم تاجاۋۇز قىلىدىغان ۋە توغرا بولۇشى كېرەك. مۇلازىمەتگەندە قويغاندا, بۇ مۇلازىمەت رايونىدا بولۇپ, مۇلازىمەت قىلىش رايونىنىڭ ئاخىرقى لىنىيىسى ۋە قىسقا سىزىق ۋە قىسقا سىزىق ۋە كېڭەيتىش لىنىيىسىنىڭ قەدەمسىدە قەدەم بېسىلمەيدۇ ۋە قەدەم بېسىلمەيدۇ. توپنى بىر قولى بىلەن ئوڭغا تاشلاپ, ئۇنى بىر قولىڭىز بىلەن قارشى تەرەپكە ياكى قولىڭىزنىڭ ھەرىپى بىلەن ئۇردى.

فلېيوت مۇلازىمەت ھەرىكىتىنىڭ بىرى. مۇلازىمەت قىلغاندا, خورما تۈۋرۈكىنىڭ قاتتىق قىسمى بىلەن ۋە كۈچلۈك ۋە كۈچلۈك, شۇنداق بولغاندا زور سىزىق توپنىڭ مەركىزىدىن ئۆتىدۇ. توپنىڭ ئۆزىدە ئايلانمايدۇ, ئەمما دائىم ھاۋادىكى ھاۋانىڭ ئوخشىمىغان بېسىمى سەۋەبىدىن, ئۇ ئۇنىڭغا قارشى تۇرۇش گۇرۇپپىسىنىڭ قوبۇل قىلغۇچى توپچىنى ئېلىپ كەلگەن, ئۇ يەردە مۇلازىمەت قىلىش كۈچىنى ئاشۇرىدۇ.

ئايلانما توپقا مۇلازىمەت قىلغاندا, توپنىڭ مەركىزىنىڭ بىر تەرىپىنى ئۇردىڭىز, توپنىڭ ئايلىنىشىنى كەلتۈرۈپ چىقىرىسىز. ئايلانما توپنىڭ تېز سۈرئەتتە تېز سۈرئەتتە سۈرئىتى ۋە چوڭ كۈچ, قارشى تەرەپنىڭ توپنى تۇتۇشى ئېھتىماللىقىنى ئاشۇرۇۋېتىدۇ. مۇلازىمەتنىڭ ئورنىغا ئاساسەن, بىر قاتار توپقا پىشۇرۇلغان توپ ۋە پىشۇرۇلغان توپ ۋە يان تەرەپكە مۇلازىمەت قىلىش توپ تارقىتىلغاندىن كېيىن ئىقتىدار ئۆزگىرىشى بويىچە ئۆزگىرىدۇ, بۆرەك, ئاستى سىزىق, سول ئايلانما ئاي ۋە ئوڭ ئايلانما توپ بار.

يۇقىرى كۆتۈرۈلگەندە, مۇلازىمېتىر تور بېكەتكە چىقىپ, مۈرىنىڭ ئېگىزلىكىنىڭ ئالدىنقى قىسمىغا تاشلىنىدۇ, مۈركۈت ئېگىزلىكنىڭ تۆۋەنكى قىسمىغا توپ يولۋاس ئاغزىنى ھاۋاغا چۈشتى. ئۇ كۈچلۈك ئايلىنىش, ئېگىزلىك, تېز سۈرئەتلىك سۈرئەت ۋە قويغاندا, قونۇش نۇقتىسىغا ھۆكۈم قىلىش تەس, شۇڭا مۇلازىمەتنىڭ بىرىنچى كېلىنىۋاش نىسبىتى.

Dig

توپ ياستۇقنىڭ ئاساسلىق تېخنىكىلىرىنىڭ بىرىلايىھىلەش ۋالىبولبوزەك قىلىشنى, ساينى قوبۇل قىلىش ۋە قايتىدىن قوغدىلىدىغان ئاساسلىق تېخنىكىلىق ھەرىكەت, شۇنداقلا Teateattautta ئۆتۈمىنىڭ باشلىنىش تىلىنى تەشكىللەشنىڭ ئاساسى. ئىككى قول ياساش, تەرەپ شېئىز, كەينى قورچاق زاۋۇتى, بىر قۇلاقلاشتۇرۇش, ئارقا كۆۋرۈش قورالى, ئۈزۈش ۋە دومىلاش كۈچى, ئۆرۈلۈپ كېتىش زاۋۇتى. ئالدى قول ياساش توپلىرى, تەكشى ARC, يۇقىرى بېسىم ۋە تۆۋەن تۆۋەنلەش پىلانىنىڭ ھەر خىل توپىنىڭ ئاساسى, كۆپ خىل بارلىق توپلارنى تېز سۈرئەتتە تېز سۈرئەتتە, يۇقىرى قاچا ۋە تۆۋەن تۆۋەنلەش نۇقتىسىغا ماس كېلىدۇ.

بىرى - توپ توپ ياساش ئادەتتە توپ تۆۋەن, تېز ۋە يىراقتا, سۇغا شۇڭغۇپ, سۇغا شۇڭغۇش, سۇغا شۇڭغۇش, سۇغا شۇڭغۇش, سۇغا شۇڭغۇش, سۇغا شۇڭغۇش, سۇغا سەكرەش قاتارلىقلارنى ئىشلىتىش. توپنىڭ تۆۋەنكى قىسمى ئوقنىڭ تۆۋەنكى قىسمى ياكى قولنىڭ كەينىگە ئۇرۇپ, توپنى ئۇرغاندا بىلەكنى كۈچەيتىش ھەرىكىتى.

ئارقا تاختاي توپنىڭ يۆنىلىشىگە قايتىپ كەلدى. ھەمراھىدىن بىر توپنى تاپشۇرۇۋالغاندا ھەمىشە ئىشلىتىلىدۇ, ياكى ئۈچىنچى قېتىم تېننىس توپنى بىر تەرەپ قىلغاندا ئىشلىتىلىدۇ.

سۇغا شۇڭغۇش پىيادىلەر پىيادە مېڭىش تۆۋەن ۋە يىراق بولغاندا ئىشلىتىلىدۇ. بۇ توپچى ئالدى بىلەن تۆۋەنكى ئورۇندا ئېڭىشىپ كەتتى, پۇتى تولغان ئارىلىققا سەكرىدى, تاياقنى توپ بىلەن ئۇردى, توپنىڭ ئاستى تەرىپىگە ياكى قولنىڭ كەينى تەرىپىگە ياكى قولىنى چاپلاڭ. ماشىنا ئورۇندىدى, قوللار دەسلەپتە چۈشۈرۈلىدۇ, تىت-كۈنسى تۇتۇلىدۇ, بوينىس توپلىنىدۇ, بۇ كۆتۈرۈلگەندە كۆتۈرۈلگەن, بۇ ئۆستۈرۈلەۋاتىدۇ, بۇ جەسەتنى ئارخىپ كۆرسۈپ, قول ئاسپىرانت, پۈركۈگۈچ مۇداپىئە ئۆلچىمىنى كېڭەيتىش ئۈچۈن, بەزىدە ELBW SUGING Dat نىمۇ ئىشلىتىدۇ.

بۇل تاختىسى ئۈزۈم تۆۋەن ۋە يىراقتا دائىم ئىشلىتىلىدۇ, ئۇ ھەرىكەتنىڭ تېزلىكى بىلەن تولۇق تەمىنلەيدۇ, بەدەننى يارىلىنىشتىن ساقلىنىدۇ ۋە باشقا ھەرىكەتكە ئېچىۋېتىدۇ.

Pass

تۆت خىل پاس بار: ئالدى ئۆتۈپ كەتتى بۇ تۆتتىن ئۆتۈپ كېتىدىغان تېخنىكىنىڭ قويۇق تۈرى ئاساسەن ئوخشىشىپ كېتىدۇ, ئۇلارنىڭ ھەممىسى پېشانىسىنىڭ ئالدى تەرىپىگە ئۇرۇلدى. ئۇ ئاساسلىقى ساپ ساپ ئالدى قوشۇلغۇچى, تەڭشەش, تەڭشەش, قايتىش, قاچىلاش, بېسىش, كۈز پەسلى, Flate Ball, Flash Flack قاتارلىقلارنى ئۆز ئىچىگە ئالغان گۇرۇپپىدا ئىشلىتىلىدۇ.

كەينىگە قايتىش نۇقتىسى تەسكە توختايدۇ, قولنىڭ روزى سوزۇلغاندىن كېيىن, قولىنى كۆتۈرۈلۈپ, تىمبوس ئۇزارتىلدى, توپ كەينىدىن بىل رەڭلىك ئېلۋايەتلەر ئارقىلىق ئۆتۈپ كەتتى. ئۇ تېخىمۇ توپ توپلىغان بىلەن خاراكتېرلىنىدىغان, ھەيران قالغىلىلار, يەنە بىر تەرەپنى پىدايدۇ, تاكتىكىسىنىڭ ئۆزگىرىشىنى ئاشۇرالايدۇ.

بىر ئۆتكەل يۇقىرى بولغاندا, تىرناق دائىم بىر سېكۇنت ھاۋادا سەكرىدى. سەكرىگەندىن كېيىن, قولىڭىزنى ئالدىڭىزغا تاشلاپ, ئەڭ يۇقىرى نۇقتىغا سەكرىگەندە پېچەتلىنىڭ ئالدىدىكى قولىڭىزغا يېتىڭ, ئاساسلىقى قول ۋە بىلەكنىڭ كۈچلۈكلۈكىگە ئېرىشتى.

Smash

Spike ھۇجۇم قىلىشنىڭ ئەڭ ئۈنۈملۈك ئۇسۇلى, بىر مۇھىم ۋاسىتە بولۇپ, تەييارلىق قىلىش ۋە مۇلازىمەت قىلىش ھوقۇقىغا ئېرىشىش. زامانىۋى ۋالىبولدىكى ئېلېكتر قۇۋۋەت, كۈچلۈك, ئېگىزلىك ۋە ماھارەتكە مانلىنىدۇ. گەياي تەييارلىق, ھۆكۈم, ئىجرا قىلىش - يۇقىرىغا, سەكرەش, ھاۋا سەكتە ۋاقتىدىن ئىبارەت. ئاساسلىقى ئالدى تايكىغا, قارماق تاياق, تېز توپ, تەڭشەش تاياقچىسى, بىر پۇت تېز سۈرئەتلىك تاياقچە.

رېشاتكىلار بوي ئېگىزلىكى ۋە قاڭقىغان ئەۋزەللىك, گۈلنىڭ قولىدىن رەقىبىنىڭ سوت مەھكىمىسىگە توپ. بۇ خىل Spike نىڭ ئۇزۇن يولى ۋە ئۇزۇنراق تۆۋەنلىشى بار. سەكرەشتىن كېيىن, توپچىلار كۆكرەكنى ئىشلىتىپ قولنى ئىشلىتىپ قولنى ئىشلىتىپ, بىلەكنىڭ ئالقىنىدا, بىلەكنىڭ بېشىنى لىڭشىتىپ, بىلەكنىڭ سومكىسى بار, بىلەك ئالدى پۇتىدا ئۇچۇۋاتىدۇ.

يورۇقلۇق كۇنۇپكىسى كىشىنى مەپتۇن قىلارلىق ھېس قىلىش ئۈچۈن, تۇيۇقسىز توپنى ئۇرغان پەيتتە, تۇيۇقسىز قولىنىڭ تېخىمۇ ئالتىشىنى توستى. ھەرىكەتنى كۈچلۈك سەكرەش ۋە تەۋرىتىش نىسپىيلىك بىلەن ئاستىلاپ, ئىخچام ۋە يۇقىرىغا چىقىپ «ئىتتىرىش ۋە يۇقىرىغا چىقىپ, قولنى بېسىپ چۈشتى.

Block

توسۇلۇشنىڭ بىرىنچى خىل مۇداپىئە لىنىيىسىكۆپ مىقداردا ۋالىبول توپى, نومۇر بېرىشكە ۋە خىزمەت قىلىشقا ئېرىشىش ئۈچۈن, خىزمەت قىلىش ھوقۇقىغا ئېرىشىدىغان ۋە خىزمەت قىلىش ھوقۇقى ۋە ئىسكىلاتنىڭ مۇھىم ئۇلىنىشى. تورنى تارتىش بەش ھەرىكەتتىن تەركىب تاپقان: ئالدىن سېتىش, يۆتكىلىش, سەكرەش, سەكرەش, سەكرەشنى ھاۋاغا ئۇرۇپ, قوندى. يەككە توساق ۋە كوللىكتىپ توسۇمىغا ئايرىلىدۇ. مۇۋەپپەقىيەت قازانۋاتقان مۇۋەپپەقىيەتلىك توسۇشنى قارشى تەرەپنىڭ ھۇجۇمىغا بىۋاسىتە توسقىلى, شۇڭا قارشى تەرەپتىن ئاكتىپ روھنى بۇزۇپ, يەنە بىر تەرەپتىن نۇرغۇن پىسخىكا تەھدىتىنى كەلتۈرۈپ چىقىرىدۇ.