Základné zručnosti popularizácie futbalovej vedy

Technika driblingu

Je to neustála prax pre športovcov na akejkoľvek úrovni. Dá sa použiť ako prípravná aktivita, alebo ako prostriedok na úpravu prechodu medzi oboma cvikmi. Lopta môže byť prihrávaná aj medzi dvoma alebo viacerými ľuďmi, je to efektívny spôsob, ako si precvičiť zmysel pre loptu s určitým záujmom a ocenením.

Odrážanie lopty je najzákladnejšia technikapersonalizovaná futbalová lopta. Vo všeobecnosti odrazte loptu vnútornou stranou chodidla, podoprite kolenný kĺb miernou flexiou a presuňte váhu na opornú nohu. Keď lopta klesne do výšky kolenného kĺbu, pokrčte koleno a prekrížte nohu vnútornou stranou chodidla, švihnite chodidlom na spodok lopty a odrazte loptu nahor.

Technika prihrávky

Prihrávka je jednou z najzákladnejších zručností vo futbale, prihrávka cez rôzne časti chodidla, vrátane krátkej prihrávky, dlhej prihrávky, kríža, priamej prihrávky a iných spôsobov. Cieľom prihrávok je kontrolovať tempo hry, rozdávať loptu, nájsť príležitosti na útok, či roztrhať súperovu obranu. Účinok prihrávky závisí od sily, uhla a načasovania a vyžaduje, aby prihrávajúci hráč mal presnú prácu nôh a pozorovanie.

Ak chcete prihrať loptu v priamej línii, môžete vyklenúť nohu, aby ste tlačili rovno, alebo použiť priehlavok na ťahanie naplocho, kde sa noha dotýka lopty; Pri prihrávaní lopty nezabudnite mieriť na prijímač a pri priamej prihrávke dávajte pozor na rýchlosť lopty. Ak je prijímač ďaleko od pozície na prihrávanie lopty, je to vhodné pre vysokú rotáciu lopty a často používaná časť je trenie klenby chodidla a špička chodidla je nasmerovaná v smere rotácie futbalovej lopty.

Nadľudská technika

Existuje mnoho spôsobov, ako prihrať loptu vo futbalových zápasoch, vrátane krokovania naprázdno, smažených loptičiek, vnútorného kontaktu nôh, lopty smerom von-smerom, zmeny smeru lopty s hrotmi, falošnej strely falošnej prihrávky, zmeny smeru lopty smerom von-namáčacej lopty, vnútorného rezu, rýchlej akcelerácie smerom von-namáčania, V-ťahu a ďalších akcií, ktoré im pomôžu zamerať sa na ihrisko a poskytnúť praktické metódy použitia.

V procese kopania do lopty, špecifický spôsob prihrávky, podľa vlastných technických vlastností a situácie na ihrisku až po špecifické využitie techniky a akcie, často využíva každý s premenlivým smerom prihrávok a premenlivou rýchlosťou prihrávok.
 

Technika streľby

Existuje mnoho spôsobov, ako strieľaťvlastný mládežnícky futbal, nasledujú niektoré z bežných metód: oblúkový tlak, volley boccia lopta na priehlavku, oblúková lopta na priehlavok, lopta na výšku priehlavku, volejbal na priehlavku. To sú niektoré z najbežnejších striel vo futbale.

Spomedzi nich je volej najzákladnejšou technológiou vo futbale, ale je aj náročnejšia na zvládnutie tejto technológie. Pri voleji použite na ťahanie lopty priehlavok, pretože v tomto momente je sila lopty veľká, rýchla, brankár ťažko zasahuje, musí dávať pozor na stred kontaktnej lopty, aby preniesol všetku silu na loptu, aby hráč bežal rýchlo a silno.

Technika zastavenia

Zastavenie loptičky znamená vedome zastaviť loptičku ďalej, ovládať ju v rámci svojho rozsahu činnosti, aby bolo možné s loptou lepšie manipulovať. Spôsob zastavenia lopty je rozdelený do siedmich kategórií podľa častí tela: doraz chodidla, zarážka klenby, zarážka vonkajšieho priehlavku, zarážka pravého priehlavku, zarážka stehna, zarážka hrudníka a zarážka hlavy. Podľa aktivity je možné loptičku rozdeliť na prízemnú loptičku, zastavovaciu odrazovú loptičku a stop vzduchovú loptičku.

Vo futbale sa na zastavenie lopty dajú použiť okrem ruky aj všetky časti tela, treba si uvedomiť, že keď sa lopta zastaví, lopta by mala byť zastavená v správnej polohe od jeho tela, nielen že ju druhá strana nezlomí, ale aj prispeje k dokončeniu ich ďalšej technickej akcie, takže je to štandardné a vhodné.

Technika chytania lopty

Chytanie lopty je bežná akcia v vlastná futbalová liga, ktorý sa vzťahuje na použitie primeraných častí tela na uchopenie alebo zničenie kontroly súpera nad loptou v rozsahu povolenom pravidlami.

Chytanie lopty je šport, ktorý kladie dôraz na vyváženosť útoku a obrany a pri futbale je potrebné brániť a blokovať útok súpera. Preto je pre futbalistov aj uchopenie lopty základnou technológiou futbalu. Uchopenie lopty nemusí nutne vyžadovať, aby obranca schmatol loptu, hlavne cez obranu, aby zastavil útok súpera. Takže pri obrane musíte jednu ovládať

Dôležité pravidlo znie: "Pozri sa na ľudí! Nepozeraj sa na loptu! Jeho telo by malo byť vždy postavené pred protihráčom a blokovať súperovi cestu dopredu, aby mohol hrať kľúčovú úlohu pri uchopení lopty."