Основните вештини на знаење за популаризација на фудбалската наука

Техника на дриблинг

Тоа е постојана практика за спортистите на кое било ниво. Може да се користи како подготвителна активност, или како средство за прилагодување на преминот помеѓу двете вежби. Топката може да се пренесе и помеѓу две или повеќе луѓе, е ефикасен начин за вежбање на чувството за топка, со одреден интерес и благодарност.

Отскокнувањето на топката е најосновната техника наперсонализирана фудбалска топка. Општо земено, отскокнувајте ја топката со внатрешната страна на стапалото, поддржете го зглобот на коленото благо свиткување и префрлете ја тежината на потпорното стапало. Кога топката ќе падне до висина на зглобот на коленото, свиткајте го коленото и прекрстете ја ногата со внатрешната страна на стапалото, замавнете го стапалото до дното на топката и отскокнете ја топката нагоре.

Техника на полагање

Подавањето е една од најосновните вештини во фудбалската игра, поминувајќи низ различни делови на стапалото, вклучувајќи кратко додавање, долг пас, крст, директно приклучок и други начини. Целта на додавањето е да се контролира темпото на играта, да се дистрибуира топката, да се најдат можности за напад или да се распарчи одбраната на противникот. Ефектот на додавањето зависи од силата, аголот и тајмингот и бара од играчот што додава да има точна работа со нозете и набљудување.

Ако сакате да ја подавате топката во права линија, можете да го заоблените стапалото за да го туркате директно или да го користите стапалото за да ја повлечете рамно, каде што стапалото ја допира топката; Внимавајте да нишаните кон примачот кога ја додавате топката и внимавајте на брзината на топката кога правите директно додавање. Доколку ресиверот е далеку од положбата за додавање на топката, тој е погоден за голема ротација на топката, а делот што често се користи е триењето на лакот на стапалото, а врвот на стапалото е насочен во насока на вртење на фудбалот.

Натчовечка техника

Има многу начини за додавање на топката на фудбалски натпревари, вклучувајќи празно газење, пржени топки, внатрешен контакт со стапалото, кон надвор-совртена топка, промена на насоката на топката со шилец, лажен удар лажно додавање, кон надвор-промена на правецот на топката со потопување, внатрешно сечење, брзо нанадвор-брзување на топката, V-повлекување и други дејства кои ќе им помогнат да станат фокус на теренот и да обезбедат практични методи на употреба.

Во процесот на шутирање на топката, специфичниот начин на додавање, според сопствените технички карактеристики и ситуацијата на теренот до специфичната употреба на технологијата и акцијата, често користени од сите со променлива насока додавање и променлива брзина на додавање.
 

Техника на пукање

Постојат многу начини за снимањеприлагоден младински фудбал, Следниве се некои од вообичаените методи: туркање со лачен лак, бокче со волеј од задниот дел, топка со лак во стапало, висока топка во стапало, волеј од надвор. Тоа се некои од најчестите удари во фудбалот.

Меѓу нив, волејот е најосновната технологија во фудбалот, но и потешка за совладување на технологијата. При волеј, искористете го стапчето за да ја извлечете топката, поради целосната сила во овој момент, така што моќта на топката е голема, брза, голманот е тешко да направи ефективно одбранување, мора да внимава на средината на контактната топка, за да ја пренесе целата моќ на топката, за да се осигура дека играчот трча брзо и силно.

Техника за запирање

Запирање на топката е свесно да се запре топката следно, контрола во рамките на нивниот опсег на активност, со цел подобро да се ракува со топката. Начинот на запирање на топката е поделен во седум категории според деловите на телото: застанување на ѓонот, застанување на лакот, застанување надвор од стапалото, застанување во десен чекор, застанување на бутот, застанување на градите и застанување на главата. Според активноста на топката може да се подели на земја топка, стоп отскокнување топка и стоп воздушна топка.

Во фудбалот, покрај раката, може да се користат и сите делови од телото за запирање на топката, треба да се напомене дека кога топката е запрена, топката треба да биде запрена во вистинската положба од неговото тело, не само што нема да биде скршена од другата страна, туку и придонесува за завршување на нивната следна техничка акција, така што тоа е стандардно и соодветно.

Техника за грабање топка

Фаќањето на топката е вообичаена акција во прилагодена фудбалска лига, што се однесува на употреба на разумни делови од телото за одземање или уништување на контролата на противникот врз топката во рамките на опсегот дозволен со правилата.

Зграпчувањето на топката е спорт кој ја нагласува рамнотежата на нападот и одбраната, а потребно е да се брани и блокира нападот на противникот додека се игра фудбал. Затоа, за фудбалерите и фаќањето за топка е основна технологија на фудбалот. Зграпчувањето на топката не бара нужно одбранбениот играч да ја зграпчи топката надолу, главно преку одбраната за да го запре нападот на противникот. Значи, кога се браните, треба да го совладате

Важно правило е: „Гледајте ги луѓето! Не гледајте ја топката! Неговото тело секогаш треба да биде поставено пред противникот, блокирајќи го патот на противникот напред, за да може да игра клучна улога во зграпчувањето на топката.