Волейбол, волейболның үзенчәлекләрен ничек сайларга, күнегүләр кыйммәте

Волейболның характеристикалары һәм күнегү кыйммәте

Беренчедән, үзенчәлекләр:

1. 1. Масса киң ассортименты:ВолейболОешмалар гади, уен кагыйдәләре оста өчен җиңел. Аны тишектә яки гади ачык мәйданда уйнарга һәм әзерләргә мөмкин.
2. 2. Проектлар: Кагыйдәләр буенча, һәр уенчы алгы рәттә яки блокта гына түгел, ә арткы рәтне яклый һәм тупны тотып тотарга тиеш.
3. 3. Осталык: Тупның җиргә төшенми, тупны яки комбинасын уйный алмый.
4. 4. Докульда каршылык: Волейбол матчларында ике якның даими һәм оборонациясе һәрвакыт каты каршылыкта алып барыла. Иң югары дәрәҗәдә көндәшлек турында. Уенда ул бер тапкыр балл җыеп, алты яки җиде раунд ала. Супер югары конкурс дәрәҗәсе, көндәшлекне тагын да көчлерәк.
5. 5. Проектның икеләтәлеге: волейбол - төрле технологияләр бар, шуңа күрә бу хәлнең төп технологияләрен югалта ала, шуңа күрә технология дә һөҗүм һәм саклану өчен кирәк.
6. 6.Китал: Волейбол - волейбол, хезмәттән тыш, коллектив хезмәттәшлектә башкарыла. Катнаш коллектив хезмәттәшлек итмичә, яхшы шәхси осталык уйнау кыен, тактик роль уйнама. Командада югары, коллектив хезмәттәшлекнең кыскартуы.

Волейболны ничек сайларга

Беренчедән, волейбол сатып алу нәрсәгә игътибар итергә тиеш

1. Размер: 5, 4, 3 (Күпме, сан, зуррак күләм)

2. Төс: тупның төсе - эзлекле яктылык төсе, яисә төсләр кушылмасы. Туп әйләнәсе 65 - 67 см һәм авырлык 269 - 280 г. Эчке басым - квадрат сантиметр (кг / см2) өчен 0,3 - 0,325 кг.

3. Катылек: каты волейбол, йомшак волейбол, газ волейболы

① каты волейбол: Эштә каты волейн, берсе дә ике төргә бүленә, берсе - волейбол тегү, ягъни тегү линиясе сизелә, бу тегү сызыгы, практика кулларны рәнҗетми. Ике төсе дә агулягы волейбол бар, бу туп чагыштырмача авыр, практикалар җәрәхәтләнәчәк, сыйфат элеккегегә караганда яхшырак. Каучук яки охшаш материаллар белән тутырылган туплар; Туп әйләнәсе 65 - 67 см һәм авырлык 260 - 280 г.

Йомшак волейбол: туп йомшак, җиңел авырлык һәм түбән һава басымы, шуңа күрә ул бармаклар ярылмас һәм куркынычсызлык хисе кичермәячәк.

Тупның очыш тизлеге тире агена төшүенә караганда әкренрәк, шуңа күрә җиргә чыгу җиңел түгел, һәм уйнау кызык. Йомфаль волейбол кагыйдәләре һәм корылмалары көчле, көчле операция белән чагыштырмача гади.

③ Газ волейболы: туп йомшак, эластик, уңайлы һәм җәрәхәтләнү җиңел түгел.

Икенчедән, волейбол нокталарын сатып алу: Материаль, һава тыгызлыгы

1. Волейбол өчен нинди материал яхшы

① күн туп. Башта тупны тиешле һава басымына урнаштырыгыз, аннары икмәк белән ике бармак белән 3 сантиметр ераклыкта, туп кабыгын тигезләгез, хәтта туп үрнәген дә күзәтегез. Касә ашлыгы тышкы кыяфәте гадәттә беренче - Туп заказы; Jubube Gerne - урта яки өченче туп туп; Туп шаяру үрнәге белән дүрт - сәхнәле туп.

Күн яхшы, шома һәм тышкы кыяфәттә яхшы булырга тиеш. Туп кабыгы кабыгы чиста булырга тиеш, хәтта сабак туры булырга тиеш.

② Резбер туп. Бу бердәм төснең тышкы кыяфәте, таплар, пычраклар, күбекләр, тукыма агып чыгу һәм башка күренешләр кирәк түгел.

2. Һава тыгызлыгы

Eachәр туп газны ябу эшләрен тикшерергә тиеш, һәм туп агып чыгу һәм акрын газ таләп итми. Гомуми инспекция ысулы - кечкенә күбекләр булса, бу өлкә газ агып чыгуын күрсәтә.

Өч, волейболны ничек сайларга

1. 1. Даими предприятияләр җитештергән туплар сатып алыгыз.

AsВолейбол җитештерүче, Безнең Виерма продуктларыбыз һәм хәзерге кое да билгеле бренд - Бу предприятияләр эшкәртү, катгый идарә итү, эшкәртү һәм продукт сыйфатына игътибар итә, һәм аларның продуктлары чагыштырмача тотрыклы һәм ышанычлы.

2. 2. Туп эластиклыгына карагыз.

Сатып алгач, тупның тиешле һава басымына бирелергә мөмкин, шуңа күрә тупның төсе 1,8 м биеклектә тотсын, тупның эластиклыгын, яхшы туп эластиклыгын карагыз, 1,2 м белән 1,4 м. Сыйфатлы сыйфатлы суган шары югарырак яки түбән.

3. Airава тыгызлыгы

Волейбол һава тыгызлыгын тикшерү өчен игътибар бирергә тиеш, туп агып чыгу, акр газ һәм башка күренешләр таләп итми. Гомуми инспекция ысулы - тупны газ тамагына кадәр билгеле басымга тутыру, кечкенә күбәкләр булса, туп агып чыгуын күрсәтә.

4. Материаль сайлау

Тере туп: тупны тиешле һава басымына урнаштырыгыз, аннары ике кул белән тупны ике куллагыз, ике см ераклыкта, тупның хәтта күләмен тигезләгез. Касә ашлыгы тышкы кыяфәте гадәттә беренче - Туп заказы; Jubube Gerne - урта яки өченче туп туп; Туп шаяру үрнәге белән дүрт - сәхнәле туп. Күн яхшы, шома һәм тышкы кыяфәттә яхшы булырга тиеш. Туп кабыгы кабыгы чиста булырга тиеш, хәтта сабак туры булырга тиеш.

Волейболның төп күнекмәләре нинди

Персональләштерелгән волейболТөп техника алты әйбергә бүленә: әзерлек һәм хәрәкәт, узучы, такталар, хезмәт күрсәтү, Спайк, блок.

1. 1. Позицияне әзерләү һәм хәрәкәт:

Әзер позиция - тәннең барлык төр тупларын рәхим алырга әзер. Волейбол буенча һөҗүм һәм оборона буенча күпчелек техник техниканың күбесе әзерлек постурыннан яки тиз хәрәкәттән соң тормышка ашырыла, шуңа күрә ул төп техниканы тормышка ашыруның нигезе. Күчмә роле - тупка якын булу, яхшы һәм туп арасындагы статус мөнәсәбәтләренә буйсыну, һәм батинг чараларының гаделлеген тәэмин итү.

2. 2. Пасс:

Узу - җирне этәреп, кулны да ике кул белән да сузып, кул бармакларын әйләндереп алган батинг техникасы. Керүнең төп функциясе - тупны алгы рәт уенчыларына тапшыру өчен. Команданың һөҗүм таланты тулысынча эшләнгәнме, күбесенчә команда узу дәрәҗәсенә бәйле. Онлайнда җиңеп, һөҗүм тактикасын тиз һәм үзгәрүчән итмәс өчен, Setrenзәк үзәк роль уйный.

3. 3. Бал тактасы:

Бу тупны ташлау ярдәмендә, карын, тупның төшүен куллану өчен ике кулның алгы өлешен кулланып, тупны бөкләү ярдәмендә бәрелү ярдәмендә куллар күтәрү. Конкурс конкурсында туп алу өчен тупны кабул итү, очышны тотып, тупның кайтуын тотып, конкурс өчен мөһим технология булган конкуренция өчен мөһим технология булган, бу конкурс өчен мөһим технология булган.

4. 4. Хезмәт:

Плеер туп ыргытучы һәм аны көндәшнең көндәш кортына ике буш маркердан бер кул белән бәрелә. Хезмәт - уенның башы һәм һөҗүме. Бу башкалар тарафыннан чикләнмәгән волейбол технологияләрендә бердәнбер техник чара. Агрессив хезмәт турыдан-туры балл гына түгел, ә икенче якның һөҗүмен зәгыйфьләндереп, икенче яктагы һөҗүмне зәгыйфьләндерә, икенче якны психологик яктан куркыныч астына куя алмый.

5. 5. Тупны караңгы:

Тупны һава өстеннән тупны әйләндерү өчен бер кулны Airгарыдан куып чыгару техникасын куллану техникасы, чөнки көндәш кортына ике билгегә. Спайк - конкурста һөҗүм итү өчен иң актив һәм файдалы корал, шуңа күрә ул беренче беләк, энергия туплау һәм табыш алу.

6. 6. Блоклау:

Плеер тәннең бер өлешен челтәр өстенә бәйләгез, челтәргә, көндәш өстенә көндәшкә комачаулый торган челтәр кебек. Блоклау - оборона - оборона һәм мөһим һөҗүмнең беренче сызыгы.

Блоклау икенче якның көчле упкынын тыя ала, арка оборонасы басымын, һөҗүм структурасы өчен шартлар уйлап чыгарырга мөмкин. Блоклау турыдан-туры туктарга һәм икенче якның упкынын үтерергә мөмкин, бу конкурста хокукларны тоту һәм алу өчен мөһим беләкләрнең берсе.