Bokhabane bo hlophisitsoeng ba ntlo ea botlokotsebe - Bolo e mebala-bala e mebala

Ho hlahisa motsoako o nepahetseng oa boithabiso, ts'ebetsong, 'me u bue ka lintho tse ling sebakeng sa lipapali tsa lipapali - Koloi ea marang-rang e hlophisitsoeng ka boeona e hlophisitsoeng e entsoe ka li-sesketball ho tloha Weierma. Sena ha se basketball efe kapa efe feela; Ke sesebelisoa sa Vibrant se kopantsoeng le linaleli tsa basketball tse tlang, li tsamaisang ho etsa hore ho be monate, ebe u tšela, 'me u thunye mohato ka bongata. Botle ba basketball ha se feela papaling ka boeona empa bolo e 'ngoe le e' ngoe e ka bolela. Re nahanne ka seo, mookameli oa rona oa marang-rang ke thepa ea lipapali feela; Ke mokhoa oa ho phomola, Moetsi oa mohopolo, ebile ke bohlokoa ka ho fetisisa, setloholo sa baskete ea hau se ikhethang pakeng tsa hau. Nahana ka thabo le boikhohomoso ka mahlo a liloko tsa hau ha a ntse a bapala ka basketball e fapaneng le ea hae, e leng khopotso ea hau e sa feleng.

⊙SehlahisoaTlhaloso

---

1. Seo ke batlang ho se hlahisa ho uena ke sehlahisoa sa rona sa lifofo - Basketball ho tsoa ho lihlahisoa tsa lipapali tsa Xinghui. Basketball ena ke mosebetsi oa bonono ba betliloeng ka lipelo tsa rona. Ha se sehlahisoa sa lipapali feela, empa hape le lesupi la moea le moemeli oa matla.
   Pele, a re ke re bue ka 'mala oa basketball ena - mookoli. Mookoli ke eona e ntle ka ho fetisisa leholimong ka mor'a pula le mekhatlo e metle ka ho fetisisa ea mebala ka tlhaho. Basketball ea rona e hula mebala ea mookoli le ho kopanya mebala e supileng ho e le 'ngoe, e etsa basketball e' ngoe le e 'ngoe e etsang botle ba mookoli, e ikhethang.
   Ha u tšoara basketball ena letsohong la hao, u ke ke ua utloa molumo oa bolo le mokhoa o teba, empa hape o na le tšusumetso ea pono ea mebala. Thunya e 'ngoe le e' ngoe 'me ho ts'oaroa ho hong le ho hong ho tšoana le ho taka mookoli o motle, ho etsa lekhotla mohato oa hau.
   Ntle le 'mala, basketball ea rona e bolelang - ea - Theknoloji ea Art le lisebelisoa tsa bonono. Bolo e entsoe ka botsebi - Ts'oare e kholo - lisebelisoa tse thibelang ho netefatsa hore li tšoarella le botsitso. Ka nako e ts'oanang, basketball ea rona e boetse e e-ba le maemo a matle haholo le boima bo leka-lekaneng, ho etsa hore thunya e 'ngoe le e' ngoe e be bonolo le ho teneha haholo.
   Ho feta moo, mookameli oa rona basketball le eena o na le boleng bo ikhethang. Ha se feela molekane oa hau ea hloahloa bophelong ba hau ba lipapali, empa hape le mohopolo o lokelang ho batoa. Ha u rohaka khotla, ha u ithuta le metsoalle ea hau, basketball ena e tla felehetsa 'me e ngole motsotso o mong le o mong o motle.
   Ka hona, ke u mema hore u utloe basketball ena e tsoang ho lihlahisoa tsa lipapali tsa Xinghui. Hore na u rata basketball kapa novice, hore na o ikoetlisa hantle kapa o lelekisa litoro tsa hau, basketball ena e tla ba molekane oa hau oa hlooho ea khomo. Ha re thehe mooputla ea rona ka lekhotleng hammoho!
   
   Litlhaloso
   

   ---

   Bolo ea banna: Mala a tloaelehileng a sebelisitsoeng lipapaling tsa banna ke a basketball e tloaelehileng ea No. 7. Boholo ba eona bo boholo le boima bo boima ba leka ho fumana bokhoni ba basketball.
   Bolo ba basali: Che. 6 Ka tloaelo basketball ka kakaretso e sebelisoa tlholisanong. Ho bobebe ho boima ebile ho loketse ho loketseng ho feta libapali tsa basali ho laola matla a basketball.
   Litsela tsa bacha bakeng sa bacha: Bacha ba bangata ba na le liatla tse nyane le matsoho a maholo. Haeba ba batla ho etsa metsamao e betere, hangata ba sebelisa basketball e tloaelehileng ea No. 5.
   Bolo ba bana: Matsoho a bana a nyane, kahoo ba hloka ho sebelisa basketball e itseng ho e laola hantle. Boholo ba bona ba sebelisa Semela sa Basketball sa 4.

Basketball ea rona ha e tšoane ka mokhoa o mabapi le botho; e mabapi le boleng le nts'etsopele. E qapiloeng le phahameng - Lisebelisoa tsa Sehlopha, seo se bolela hore ho tšoarella, ho tsitsipana ho phethahetseng, le ho ama ka mokhoa o nyenyefatsang, ho etsa hore o be loketse matsoho a senyenyane. Mebala ea mookoli ha se bakeng sa pontšo feela; Ba sebetsa e le thuso e ntle, ba thusa baatlelete ba bacha ba sheba bolo ea bolo, ba ntlafatsa tšebelisano ea bona ea tšebelisano 'me ba etsa linako tsa boikhathollo. Ka ho kopanya moelelo oa ho ithuta le ho bapala, re entse bonnete ba hore basketball ea hau ea bosiri ha se mpho, e susumetsang le boithabiso bo sa feleng. Ka setaele e 'ngoe le e' ngoe, 'mala le makgetho, mookoli oa pula o ile oa hlophisa le ho ba basketball ho tloha Weierma ho feta feela sehlahisoa feela. Ke tšepiso ea boleng, sejana sa litoro, le seile bakeng sa mehopolo. E loketseng lithuto tsa koetliso, lipapali tse bohlano, kapa e le sekhechana sa pokello ea moatlelete, e tlisa boemo bo bocha ba thabo le botho ba papali. E etse e khethehileng, e itho bohle, 'me u shebelle setloholo sa hau se khanye ka papali e' ngoe le e 'ngoe.