Lehala la ka le lenyane

  • E hlahisitsoe
Kea thalanya lihlahisoa tsa rona!

Basketball ea Lintho ea Phello ea Ts'ebetso ea Bacha - Tiffany Blue Design

Tlhaloso e khutšoane:

Anti - Ho thella le ho roala - Letlalo le thibelang, le bonolo ebile le phutholohe ho Theo Ela hloko ka tlhokomelo ea letlalo la basketball nakong ea ts'ebeliso.

Litlhaloso tsa Lihlahisoa:
Che. E bolo ea maoto bakeng sa bana

No. 5 bolo bakeng sa bocha
No. 6 bolo bakeng sa basali ba baholo
E loketseng bakeng sa No. 7 Basketball e tloaelehileng ea Basketball


    Lintlha tsa sehlahisoa

    Li-tag tsa lihlahisoa

    A qala leeto la basketball ka setaele le ts'ebetso ea pele ho nyehelo ea morao-rao ea Weierma - The Basketball ea Lintho tsa Phello ea Lintho. E etselitsoe bacha ka ho khetheha bakeng sa bacha le bana ba tobehelang ho tseba lekhotla, ha se feela setshelo feela; Ke molekane ea ho hloekisa bokhoni ba hau mme o bonts'a takatso ea hau. Ka 'mala oa eona oa taffony, ha e felle feela ka' mala empa ka boleng, le ts'ebetso, e etsa hore e be naleli ea basketball. Ho utloisisa tlhoko ea ho tšoarella le ho loanela papali ea basketball, rona ba thuto ea theko ea Basketball ea Basketball ea Basketball e lekantsoeng - Lintho tsena li khethiloe ka hloko ho mamella makhotla a kantle, hammoho le mabota a marang-rang. Ho feta moo, ho ba le setšoantšo se seng sa ho thella - Ho ba teng ha baatlelete le ho nepahala ho feta, ho feta. Hore na pula ea na kapa e khanyang, ho hlophisoa ha hao papaling ho lula ho sa buloe.

    Tlhokomelo ea basketball


    1. A. Ha ho makatse ho ama metsi. Metsi ke sera sa tlhaho sa basketball efe kapa efe. U hloka ho ba hlokolosi hore u se ke ua lumella basketball hore e be metsi, 'me u se ke oa bapala ka pula. Sena se ka khutsufatsa bophelo ba basketball, kapa ho baka tšenyo ea kahare ho basketball. Ntle le moo, basketball e kolobileng e tloaetse ho senya. Bula sekhomaretsi.
      B. Se ke oa beha khatello e boima ka basketball. Se ke oa raha basketball ka maoto a hao kapa a lutse holim'a basketball hore ba phomole. Se ke oa tobetsa basketball ka lintho tse boima.
      C. Se ke oa pepesa letsatsi. Kamora ho sebelisa basketball, hlakola bokaholimo ba bolo ka lesela. Se ke oa e hlatsoa ka metsi 'me u e boloke sebakeng se pholileng le se omileng.
      D. ho ikhula ka nepo. Sebelisa nale e khethehileng ea moea ea ho e kenya ebe e kenya butle butle ho ea bolo ea bolo. E thibetsoe ho sebelisa PUP - Potlako ea moea ho tlola ka kotloloho ho bolo ea 7 bolo. Khatello ea litlama e lokela ho ba pakeng tsa 7 - liponto tse 9. Se ke oa feta - fokotsa basketball, joalo ka ha inflation e ka baka basketball hore e bullise le e fetohe. Mokhoa oa ho leka: Ka holim'a sethala se bataletseng, basketball e boima ba limithara tse 1,8 (karolo e tlase ea basketball (karolo e tlase ea basketball) e oela ka bolokolohi. Bophahamo ba ho khutla ho ka ba pakeng tsa limithara tse 1,2 le limithara tse 1,4 (karolo e kaholimo ho basketball), e tloaelehileng.
      E. Phekolo e sa fetoheng. Haeba sekhomaretsi se sa fetohe ka lebaka la ho kopana le metsi kapa mabaka a mang, hopola hore se ke sa sebelisa sekhomaretsi sa 502. E tla bakela bokaholimo ba basketball ho fokotsa le ho thatafala, ho ama maikutlo.
      F Khetha letoto kapa lisebelisoa tsa lehong la basketball tse ka sebelisoang ho latela methapo ea mapolanka: Moqomo oa mokokotlo oa leoatleng o loketse makhopho a lenyalo a boreleli. Bakeng sa mabopo a lehlabathe le manyalo, ka kopo khetha basketball ea rabara.
      Kamora hore g e qhalane (khatello ea litlaleho e lokela ho ba pakeng tsa 7 - Liponto tse 9) mme a tloha ho emela lihora tse 24, haeba khatello ea basketball e fetang 15%, e tla bitsoa luke.



    Empa se behang sesosa sa thuto ea mantlha ea ho iphetola ha batho ba bangata ke boitlamo ba eona ho khōlo le nts'etsopele ea libapali tsa bacha. Ho lemoha litlhoko le mathata a ikhethang ke litlhokahalo tse ikhethang, basketball ena e bonahala ho matlafatsa nts'etsopele ea tsebo, ho itšepa le ho rata papali. Boima le boholo bo lekeha ka botebo ho fana ka matsoho a senyehileng, a netefatsa sebo tsa boikoetliso bo thata le se atlehileng nako le nako. Ho feta moo, re hlahloba mekhoa e metle bakeng sa tlhokomelo e metle ea tlhokomelo ea basketball, e netefatsa hore na basketball ea ho iphetola ha lintho e lula e ntse e le maemong a pristine. Ho tloha mekhoa e nepahetseng ea polokelo ho ea likeletso tsa kamehla, re u koahetse, ka hona, e lula e shebile pele ho khetholla papali. Leetong la ho iphetola ha basketball, ha ho bue feela ho etsa lithunya; Ke mabapi le ho etsa mehopolo, ho ba ka matla le ho phehella bokhabane ka mokhoa o mong le o mong. Basketball ea Weierma e khopolo ea ho ithuta tsa batho le bana ha e fetang bolo feela; Ke tšusumetso ea kholo bakeng sa kholo, e be e behang ea setaele, le Testamente ea ho potlakisa. Ele Papali ea hau kajeno ka basketball e etselitsoeng ho iphetetsa ka uena.

  • E fetileng:
  • E 'ngoe: