WoreSele sarreeya

Orodka indhoole kasta oo dhalinyaro ah ayaa garaacaya rabitaanka in ay ku fiicnaato, si ay u riixaan xadka xadka, iyo inay qaataan ruuxa tartanka iyo camaderie ee isboortiga sida kubbadda koleyga ah ee la korsado. Aqoonsiga tan, Weierma wuxuu soo bandhigayaa hal-abuurnimadeeda ugu dambeysay ee loogu talagalay suuqa dhalinyarada iyo caruurta - The Tiffy Blue Card non - Dufan oo xirato oo xiran - kubbadda koleyga u adkaysta Alaabtaani maahan uun xoogaa qalab ah; Waa wehelka safarka koritaanka, kobcinta xirfadda, iyo raacitaanka xiisaha leh raadinta xiisaha kubbadda koleyga ee garoonka kubbadda koleyga. Waxaa lagu xardhay si sax ah, kubbadda koleyga dhalinta yar maahan in indhaha oo keliya) midab buluug ah oo firfircoon oo tiffrant ah, huteel muujinaya xasilloonida iyo tamarta labadaba, laakiin sidoo kale waxay ku faanaysaa astaamaha muhiimka u ah gaysashada ciyaartooyda. Dusha sare - dusha sare waxay xaqiijineysaa in ciyaartoy da 'yarta ay leeyihiin xakameeya ugu badan kubada xitaa kuleylka ciyaarta, iyagoo kor u qaadaya tuugada, iyo xirfadaha toogashada. Cimri dhererku waa aasaaska kale ee sheygan; Waxaa loo dhisay si loo hor istaago xirashada iyo jeexitaanka waxqabadka maalinlaha ah iyo ciyaaraha tartamayaasha, waxay balan qaadayaa cimri dheer oo isdaba joog ah. Tani waxay ka dhigeysaa lacag ku habboon kuwa ku habboon ee kubada cagta kubbadda koleyga, iyadoo la siinayo ikhtiyaar isku darka suuragalnimada ay ku shaqeeyaan waxqabadka.

⊙Dayactirka kubbadda koleyga

---

1. A. Laguma talinayo inaad taabatid biyaha. Biyuhu waa cadowga dabiiciga ah ee kubbadda koleyga. Waxaad u baahan tahay inaad ka taxadarto inaadan u oggolaan kubbadda koleyga si qoyan, oo ha ku ciyaarin roobka. Tani waxay soo gaabin kartaa nolosha kubbadda koleyga, ama sababi kara waxyeelo gudaha ah kubbadda koleyga. Intaa waxaa sii dheer, kubbadda koleyga qoyan ayaa u nugul waxyeelo. Koollo furan.
   T. Ha dul dhigin cadaadis culus kubada koleyga. Ha ku garaacin kubbadda koleyga cagahaaga kuna fadhiiso kubbadda koleyga si aad u nasato. Ha ku riixin kubbadda koleyga ee leh walxaha culus.
   C. Ha u bandhigin qorraxda. Ka dib markaad isticmaasho kubbadda koleyga, ku tirtir dusha kubbadda maro maro ah. Ha ku maydhin biyo oo ku keydi meel qabow oo qalalan.
   D. Si sax ah u daadi. U adeegso cirbad hawo gaar ah si aad u qoyso oo si tartiib tartiib ah u geli kubbadda caloosha si aad u bararto. Waa reebban tahay in la isticmaalo sareeya Cadaadiska sicir bararka waa inuu ahaadaa inta u dhexeysa 7 - 9 rodol. Ha ka dhammaan - kufsi kubbadda koleyga, sida ugu weyn - sicir-bararku wuxuu sababi karaa kubbadda koleyga in lagu boodo la-guluubsiga iyo dilaaca. Qaabka Imtixaanka: dusha sare ee sagxadda adag, kubbadda koleyga ee miisaankiisu yahay 1.8 mitir (qaybta hoose ee kubbadda koleyga) ayaa si xor ah loogu tuuray. Dhererka dib-u-dhiska waa inuu ahaadaa inta u dhexeysa 1.2 mitir iyo 1.4 mitir (qaybta sare ee kubbadda koleyga), oo caadi ah.
   E. Daaweynta Shaqa ah. Haddii xabagtadu aanu u qalmin iyada oo la xiriirta xiriir la xiriira biyo ama sababo kale, xusuusnow inaadan isticmaalin 502 xabado. Waxay u horseedi doontaa dusha sare ee kubbadda koleyga si ay uxeeyaan oo ay adkaato, oo saamaynaya dareenka.
   F Xulo taxane / agabyo kala duwan dabaqa alwaaxyada kubbadda koleyga oo loo isticmaali karo iyadoo loo eegayo goobo kala duwan: dabaqa hoose ee pux: Pucal, Pucal Singketball-ka: kubbadda koleyga ah: Dabaqyada Sandy iyo jaranjarada, fadlan dooro kubbadda koleyga caagga ah.
   Ka dib markii G lasocdo (cadaadiska sicir bararka waa inuu ahaadaa inta u dhexeysa 7 - 9 rodol) oo u haray inuu istaagayo 24 saacadood, haddii cadaadiska kubbadda koleyga uu hoos u dhacayo in ka badan 15%, waxaa loogu yeedhi doonaa daadin.

Intaa waxaa dheer, in la aqoonsado muhiimadda dayactirka kubbadda koleyga, Weierva wuxuu ku saadaaliyay sheyga qalab ay fududahay in la nadiifiyo oo la hubiyo in kubbadda koleyga lagu ciyaaro ay sii hayaan xilkaas iyo midab firfircoon. Diiradan ku saabsan dayactirka waa mid muhiim ah, maaddaama ay aaga gargaarato sii dheertaanta nolosha kubbadda koleyga, hubinta in ay weli tahay mid ku habboon safarka orodka muddo dheer. Suuqa oo had iyo jeer raadinaya badeecooyin ay guursadeen hal-abuurka isku halaynta, Weermaer-ka Tiffany Glue Blue Basketball waxay dejisaa heer cusub. Kaliya maahan qalab ciyaarta; Waa maqaayad u hibeeya ciyaartooyda da'da yar, iyo lammaanaha ay ka heleen rabitaankooda heer sare. Dhex geli nuxurka isku halaynta iyo rafcaanka qurxinta, kubbadda koleyga waa qaan-gaar ah oo loogu talagalay tafaariiqda iyo ururada isboortiga ee ujeedadoodu tahay fursadaha baaldiga kubbadda koleyga. Waxaa loogu talagalay in aan la buuxin oo keliya baahiyaha degdegga ah ee qaybta dhalinyarada iyo carruurta laakiin si ay ugu dhiirrigeliyaan jiil cusub oo ah ciyaartooy kubbadda koleyga ah. Iyada oo loo diido kor u qaadida sare