Hordhac Ku-lug lahaanshaha Carruurta isboortiga ee da 'ahaan hore waxay cadeeyeen inay faa'iido u leeyihiin horumarkooda jir ahaaneed, nafsiyan, iyo horumarkooda bulshada. Ka mid ah astaamaha xulashooyinka la heli karo, kubbadda cagta waxay qabataa meel gaar ah oo ay ku bixiyaan CO
Hordhac weligiis - isbeddelka adduunka isboortiga, rabitaanka shaqsiyeed iyo kala sooca ayaa noqotay mid sii kordhaysa. Tani waxay si gaar ah run ugu tahay dhabta ah ee kubbadda laliska, halkaasoo xiiseynshaha nooca kubbadda barafka ah ay ka hadashay sida ay kooxaha dib u
Kubadda koleyga waxaa jecel dad badan, oo cunug kasta qalbigiisa waxaa ku jiri kara riyo kubbadda koleyga. Si kastaba ha noqotee, tababarka xirfadaha kubbadda koleyga ee dhalinyarada ayaa ka duwan dadka waaweyn, tababarka kubbadda koleyga ee dhalinyarada waa inuu fiiro gaar ah u yeeshaa dhibaatooyinka? Sida loo tababaro wax badan oo Swien ah
Marka hore: Kala-saaridda iyo wax soo saarka kubadaha adduunka ee alaabada isboortiga, alaabooyinka kubadaha shaki la'aan waxay ku shaqeeyaan meel muhiim ah. Waxaa ka mid ah, kubaddu inta badan waxaa loo qaybin karaa laba qaybood: kubad gacmo tol ah iyo kubad kufsi ah. Gacanta - kubadaha la tolay ayaa leh