Si loo bixiyo macaamiisheenna oo ballaarinaya ganacsigeenna, waxaan sidoo kale ku leenahay dhowr kormeerayaal xirfadeed si loo hubiyo in adeegyadeena iyo badeecooyinkayada ay la jaan qaadayaan shuruudaha macaamiisha ee cabirka - 5 - Kubadda cagta,Kubadda Koleyga Kubadda Koleyga,Kubadda kubadda cagta ee shaqsiyeed,Caadooyinka lagu sameeyay kubbadda koleyga,caadada yar ee yar yar. Sida ku xusan hagida dhaqanka shirkadaha "Hal-abuurnimada Shaqada, u abuuro qiimo macaamiisha", raadraaca heer sare, waxaan haynaa sumcad wanaagsan, alaabooyin wanaagsan iyo adeeg fikir leh. Waxaan ku guuleysanay kalsoonida isticmaaleyaasha. Waxaan u naqshadeynaa hirgelinta. Waxaan u hoggaansanaanaa fikradda adeegga ee "takhasuska" iyo "takhasuska" si aan u caawino shirkado badan oo si guul leh u qaabeeya sawirkooda astaantooda. Waxaan si daacad ah u siinnaa macaamiisha xirfad-yaqaan iyo sare - adeegyo tayo leh. Waxaan u dhisnaa tartankii ugu caansan shirkadda si aan u gaaro magacyo warshadaha aad u wanaagsan. Haddii aad wax su'aalo ah ka qabtid adeegyadayada ama dhinacyada kale, fadlan xor u noqo inaad nala soo xiriirto. Ama sidoo kale si toos ah ayaad si toos ah ugu dhex mari kartaa sanduuqa farriinta si aad noogu soo dirto farriin. Waan ka jawaabi doonaaMini Volleyballs oo leh astaan,Profilall Poldy kubadeed,Ku takhasusay wax soo saarka warshadda boorsada ee loo habeeyay,Kubadda Koleyga Kubadda Koleyga.
Dhawaan, soo saaraha kubadaha Weererda ayaa ku dhawaaqay dhammaystirka guusha ee mashruuceeda cusub ee warshadeed. Casriyeynkaan kaliya ma uusan soo bandhigin tikniyoolajiyadda wax soo saarka ee ugu horumarsan iyo qalabka, laakiin sidoo kale si isdaba joog ah ayaa loo wanaajiyey soosaarka warshadda e
Volleyball waa mid ka mid ah cayaaraha kubbadda, bilowga ah, qaabeynta iyo xirfadaha dhaqdhaqaaqa ayaa wali aan la aqoon. Maanta, waxaan ku qaadaneynaa inaad wax ka barato kubbadda laliska. Isku-ciyaar kubaxa shaqsiyeed laftiisa wuxuu u baahan yahay ciyaartooyo si ay u helaan talaabooyin kala duwan sida Ru
Sare - aaladda tayada tayada leh ee xulashada sharafta leh had iyo jeer waxay ku adkaysataa isticmaalka alaabta ceeriin ee ugu sarreeya hanaanka wax soo saarka ee bacda kubbadda koleyga. Waxyaabaha dibedda ah ayaa laga sameeyay sareeya - Xoog biyo-sare
Hordhac Bastketball waa ciyaar ay arkeen sii wadida kobaca ee caannimada caalamiga ah, labadaba marka laga hadlayo ka qeybgalka iyo aragtida. Waxaa weheliya kor u kaca, dalabka sare Ahmiyada ayaa si isa soo taraysa ugu sii kordhaya Inn