Farsamaynta qashinka waa dhaqan joogto ah oo loogu talagalay ciyaartooyda heer kasta ah. Waxaa loo isticmaali karaa sidii wax lagu qaban karo diyaarinta, ama si loo habeeyo kala-guurka u dhexeeya labada laylisyada. Kubaddu sidoo kale waa lagu gudbin karaa inta u dhaxaysa laba qof ama in ka badan, waa mid wax ku ool ah
Hordhac ku saabsan tikniyoolajiyada kubbadda koleyga ee milicsiga ee sannadihii ugu dambeeyay, adduunka oo isboorti ayaa arkay hal-abuurnimo la yaab leh, oo lagu ciyaaro kubbadda koleyga ah oo aan laga reebin. Ku-soo-dajintaan, kubbadda cagta ee kubada cagta ee kubadaha ee muujinaya tikniyoolajiyadda dib u eegista ayaa qabtay
Volleyball waa mid ka mid ah cayaaraha kubbadda, bilowga ah, qaabeynta iyo xirfadaha dhaqdhaqaaqa ayaa wali aan la aqoon. Maanta, waxaan ku qaadaneynaa inaad wax ka barato kubbadda laliska. Isku-ciyaar kubaxa shaqsiyeed laftiisa wuxuu u baahan yahay ciyaartooyo si ay u helaan talaabooyin kala duwan sida Ru
Hordhac Bastketball waa ciyaar ay arkeen sii wadida kobaca ee caannimada caalamiga ah, labadaba marka laga hadlayo ka qeybgalka iyo aragtida. Waxaa weheliya kor u kaca, dalabka sare Ahmiyada ayaa si isa soo taraysa ugu sii kordhaya Inn
Kubadda koleyga waxaa jecel dad badan, oo cunug kasta qalbigiisa waxaa ku jiri kara riyo kubbadda koleyga. Si kastaba ha noqotee, tababarka xirfadaha kubbadda koleyga ee dhalinyarada ayaa ka duwan dadka waaweyn, tababarka kubbadda koleyga ee dhalinyarada waa inuu fiiro gaar ah u yeeshaa dhibaatooyinka? Sida loo tababaro wax badan oo Swien ah
Volleyball waa in ka badan isboorti kaliya; Waa ciyaar firfircoon oo soo qaadaysa shaqada kooxda, fikirka istiraatiijiyadeed, iyo ciyaariska shaqsiyeed. Shiinaha ayaa u soo muuqday ciyaaryahan muhiim ah oo ku saabsan goobta kooxda adduunka kubbadda cagta adduunka, kaliya maahan xulalteeda qaranka laakiin sidoo kale a
Waxaan ku kalsoonahay shaqadooda si aad ah. Dabeecadda adeegga ayaa aad u wanaagsan. Had iyo jeer waxay awoodaan inay marka hore macaamiisha geliyaan macaamiisha. Waxay xalliyaan dhibaatooyinkeena waqti ku habboon.