Hordhac Ku-lug lahaanshaha Carruurta isboortiga ee da 'ahaan hore waxay cadeeyeen inay faa'iido u leeyihiin horumarkooda jir ahaaneed, nafsiyan, iyo horumarkooda bulshada. Ka mid ah astaamaha xulashooyinka la heli karo, kubbadda cagta waxay qabataa meel gaar ah oo ay ku bixiyaan CO
Volleyball waa in ka badan isboorti kaliya; Waa ciyaar firfircoon oo soo qaadaysa shaqada kooxda, fikirka istiraatiijiyadeed, iyo ciyaariska shaqsiyeed. Shiinaha ayaa u soo muuqday ciyaaryahan muhiim ah oo ku saabsan goobta kooxda adduunka kubbadda cagta adduunka, kaliya maahan xulalteeda qaranka laakiin sidoo kale a
Hordhac ku saabsan Volleyballs Volleyball-ka Baahida sii kordheysa ee qalabka isboorti ee aan si fiican u shaqeynin laakiin sidoo kale waxay ka tarjumaysaa aqoonsi shaqsiyeed ama kooxeed si weyn ayey u kordhisay xiisaha ay u qabaan Volleyballs-ka. Kubbadahan Volleyballs-ka ayaa bixiya mid gaar ah
Marka hore: Kala-saaridda iyo wax soo saarka kubadaha adduunka ee alaabada isboortiga, alaabooyinka kubadaha shaki la'aan waxay ku shaqeeyaan meel muhiim ah. Waxaa ka mid ah, kubaddu inta badan waxaa loo qaybin karaa laba qaybood: kubad gacmo tol ah iyo kubad kufsi ah. Gacanta - kubadaha la tolay ayaa leh
Farshaxanadooda horumarsan ee sasaxan iyo kuwa sasaxan ayaa naga dhigaya inaan aad uga aaminsanahay tayada wax soo saarkooda. Isla mar ahaantaana, ka dib markii la soo dhaafay - Adeegga Iibinta ayaa sidoo kale naga dhigeysa mid aad u yaab leh.
Marka loo eego baahiyadeena, shirkaddu waxay bixisay talobixin xirfadeed iyo hagitaan oo bilaash ah si ay nooga caawiso sidii aan u dooran lahaa xalka saxda ah.