Volleyball waa in ka badan isboorti kaliya; Waa ciyaar firfircoon oo soo qaadaysa shaqada kooxda, fikirka istiraatiijiyadeed, iyo ciyaariska shaqsiyeed. Shiinaha ayaa u soo muuqday ciyaaryahan muhiim ah oo ku saabsan goobta kooxda adduunka kubbadda cagta adduunka, kaliya maahan xulalteeda qaranka laakiin sidoo kale a
Sare - aaladda tayada tayada leh ee xulashada sharafta leh had iyo jeer waxay ku adkaysataa isticmaalka alaabta ceeriin ee ugu sarreeya hanaanka wax soo saarka ee bacda kubbadda koleyga. Waxyaabaha dibedda ah ayaa laga sameeyay sareeya - Xoog biyo-sare
Farsamaynta qashinka waa dhaqan joogto ah oo loogu talagalay ciyaartooyda heer kasta ah. Waxaa loo isticmaali karaa sidii wax lagu qaban karo diyaarinta, ama si loo habeeyo kala-guurka u dhexeeya labada laylisyada. Kubaddu sidoo kale waa lagu gudbin karaa inta u dhaxaysa laba qof ama in ka badan, waa mid wax ku ool ah
Iyagu waa koox ay ka buuxaan himilooyin iyo xamaasad. Raacitaankooda hal-abuurka iyo niyad-galka ayaa ku soo beegmaya annaga. Waxaan sugayaa iskaashiga soo socda.