O loʻo iai le ato o le pasiketipolo a le pasiketipolo a le pasiketipolo a le pasiketipolo a le pasiketipolo Tutu & Vistatiale

Faʻalauiloaina le lata mai i afeletic gear teuina - o le tagata faigaluega faʻapitoa o le pasiketipolo a le tagata aʻoga a le Asermail. Fuafuaina ma le fafine faʻaonapo le taʻaloga i le mafaufau, o lenei ato faafafa o loʻo tuʻufaʻatasia le aoga ma le sitaili, mautinoa o e masani ona taʻalo - luma. Pe o oe o se tagata tomai faʻapitoa, o se aʻoga faatagata, pe na o se tasi e teufatuina ma sitaili i aso uma, o lenei ato faafafa.

Weierma tomai faʻapitoa o tamaiti matutua a tamaiti aʻoga pasiketipolo backketball
Muamua, oloa uiga
O loʻo iai i le ato faafafasi o le ato faafafa, ana galuega autu e aofia ai le teuina, aveina aitema ma isi mea. E faʻaaogaina se mea e afaina ai le faʻasoaina o le mamafa o le ato faafafa, faʻaititia le avega i le tasi tauau ma faʻaleleia le faʻamafanafanaga. Ua faʻatusatusa i isi ituaiga o ato faafafa, ato ato, e sili atu poto masani, talafeagai mo ni tulaga eseese ma manaʻoga.
2. Mea ma gaioiga
E masani lava ona faia le ato faafafa, pe a fai e le misa, scaffef, scratch - teteʻe i lalo ma isi mea lelei, pei o uluaʻi vaʻa. O nei mea e fiafia i ai, o le tau o le tau ma le susu tetee, lea e mafai ona puipuia mea a le ato faafafa mai le faaleagaina. I se faʻaopopoga, o le gaosiga o faʻagasologa o le ato pito i tua o loʻo lelei foʻi, mai le suisui i le filifiliga o mea lelei, uma mafaufau uma le sailiga o lelei ma faʻamatalaga o uiga lelei.
Tolu, sitaili ma lanu
E i ai sitaili eseese ma vaega e filifili mai, mai faigofie ma agalelei i aso uma mea i le sili ona lalelei ma faʻapitoa masani mea, e faʻamalieina ai le manatu o tagata eseese o tagata. I tulaga o lanu, backspacks e masani ona maua ai le tele o lanu lanu, pei o le uliuli, efuefu, lanumoana, piniki, lanu, e mafai ona filifili e tusa ma manaoga patino
Valaauina, totonu o le fausaga
O le fausaga i totonu o le ato faafafa e masani ona mafaufau lelei e faʻafaigofie ai le faʻavasegaina ma le ulufale atu o aitema. Compurs ma tapuni - fetaui lelei taga faʻafaigofie ona maua le mea e te manaʻomia. I se faʻaopopoga, o le maualuga - o le pito i tua o ato faafafa o loʻo tuʻuina atu foi i potu komipiuta poʻo le faʻatonutonuina o le paketi
5. AUMAIGA AUTU
O le fasi mamanu o le ato faafafa e masani ona ergonomic lautele, agamalu, agamalu ma le faigata, o le mea lea e faʻaumatia ai le mamafa o le ato faafafa ma faʻaleleia atili. E le gata i lea, o nisi ato ato foi e faʻaataina foʻi i fatafata o laupepa ma fusi e faʻaititia ai le avega i tauau ma supa ma faʻaleleia atili ai le tumau o le savali.
6. E talafeagai tagata
Faʻamatalaga talafeagai mo le tele o tausaga o tupulaga ma vaaiga manaʻomia o le motu o le motu o le motu o tagata, o loʻo faimalaga tagata faigaluega, ma isi, e mafai ona filifilia o latou lava ato faʻataʻotoʻo. E tusa ai ma manaʻoga eseese ma faʻaaoga manatu, e mafai ona e filifilia sitaili eseese ma galuega o le ato faafafa. Mo se faʻataʻitaʻiga, e mafai e tamaiti aʻoga ona faia sitaili faigofie ma faʻataʻoto, e mafai e tagata faigaluega ona filifilia sitaili teuteu ma le agalelei i sioaʻe.


Faʻatulagaina o le Veralines, o le malae pasiketipolo pasiketipolo e le na o se isi ato - o se faʻamatalaga o le tuuto ma le manaʻo mo le taʻaloga. Malamalama i manaoga tulaga ese o tagata matutua ma fanau taʻalo, o lenei ato faafafaʻiga, o lenei ato faafafa faʻapitoa faʻatulagaina lau pasiketipolo i seevae, ofu, ma mea taua. O le mafaufau mafaufau o loʻo aofia ai vaega o loʻo taofia ai lau fanau fou, o se ato tupe mo le tausiaina o au eletise, ma faia ai le sili ona lelei. O le a le seti o le a le pasiketipolo a WeRuri's Backwork o loʻo i ai o lona le talafeagai le tautinoga i uiga lelei ma auiliili. Fausia mai le tumau, maualuga - vasega vasega, o loʻo tetee atu ai i le ofuina ma le tagi o aso uma faʻaaogaina a o faʻaauau pea le foliga leo. O le faafesaia o le faafesoʻotaʻi o loʻo mautinoa le lelei o le fetaui lelei mo le malosi o le tino, ma o le Erpacks's ERGONOCOCOM O loʻo faʻaitiitia i luga o ou tauau ma isi mea taua. E tusa lava pe o e folau atu i le tumutumu o auala o aʻoga, tietie i auala o le taulaga, poʻo le malaga i le taʻamilosaga, o lenei ato faafafaʻiga ua mamanuina e faʻasaʻo ai taimi uma.