Loʻu fale laʻititi

Talofa, sau e talanoa a matou oloa!

Palu moltel pasiketipolo - Tiffany lanumoana mo le autalavou & tamaiti

Faʻamatalaga puʻupuʻu:

Aneti - Slipy ma FOI - Faʻasao Paʻepaʻe, Savaga ma Lelei i le Paʻu, Faia o le maualuga - Lelei le paʻu. Faʻalogo i le tausiga o le pasiketipolo paʻu i le taimi o le faʻaaogaina.

Fua Faatatau:
Leai. 4 polo mo tamaiti

Nu. 5 Polo mo Autalavou
Nu. 6 Polo mo Tamaitai matutua
Talafeagai mo Nu.7 Polo Polo pasiketipolo


    Faamatalaga auiliiliga

    Oloa Tags

    Alu i luga o se faigamalaga e masani ai le naunau e fetaui ma le Anderma Tiffany Blue Company Company Plaketball. Mamanuina ma talavou taaalo i lona mafaufau, e leʻo le pasiketipolo sa naʻo se fasi taʻaloga meafaigaluega; O se vale o miti mo le autalavou ma fanau e manatu mamafa e ofo i le faamasinoga. O le mesmemizing Tiffany lanumoana lanu e le naʻo ia e uiga i Arethetics - e fai ma faʻatusa le atoa, malosi, ma le le mafai ona avea ma avanoa talavou pasiketipolo o le talavou pasiketipolo o le Youth Bealketba.

    Pasiketipolo


    1. A. E le o se mea e fautua ai le vai. Oloa o le fili masani o soo se pasiketipolo. E tatau ona e faʻaeteete ia aua nei e faʻatagaina le pasiketipolo, ma aua le taʻalo i le timu. Lenei e ono faapuʻupuʻuina le soifua o le pasiketipolo, pe mafua ai ona faʻaleagaina le pasiketipolo i le pasiketipolo. I se faʻaopopoga, o se vailaʻau susu e taufaʻaleaga e faʻaleaga. Tatala kelu.
      B. E le o le mamafa mamafa i luga o le pasiketipolo. Aua le kiki le pasiketipolo ma ou vae pe nofo i luga o le pasiketipolo e malolo ai. Aua le fetaomi le pasiketipolo ma mea mamafa.
      C. Aua le faʻaalia i le la. A maeʻa ona faʻaaoga le pasiketipolo, solo le laualuga o le polo ma se ie. Aua le fufuluina ma le vai ma teu i se nofoaga malu ma mago.
      D. Intens sao. Faʻaaoga se nila faʻapitoa o le ea e faʻamaliʻe ai ma lemu faʻapipiʻi i totonu o le polo o le polo e toto ai. E faasaina ona faʻaaoga le maualuga - omiga ea ea le pamu e tuʻu saʻo ai le numera 7 polo. O le maualalo o le faʻamalosi e tatau ona i le va o le 7 - 9 pauna. Aua le ova - Ufiufi le pasiketipolo, a o le Over - E mafai ona mafua ai le pasiketipolo i lalo o le pasiketipolo ma Devity. Suʻega metotia: I luga o le mafolafola malosi i luga, o le pasiketipolo mamafa 1.8 mita (maualalo vaega o le pasiketipolo) ua paʻu fua. O le nofoaga o le maualuga e tatau ona i le va o le 1.2 mita ma 1.4 mita (pito i luga o le pasiketipolo), o le mea masani.
      E. Le fiafia togafitiga. Afai o le kulimi e le fiafia ona o le faʻafesoʻotaʻi ma vai poʻo isi mafuaʻaga, manatua e le faʻaaogaina 502 kelu. O le a mafua ai le lauʻeleʻele o le pasiketipolo e faʻamamaina ma faʻamatuʻu, e aʻafia ai le lagona.
      F Filifili eseese faasologa / mea o le pasiketipolo laupapa laupapa e mafai ona faʻaaogaina e tusa ai ma nofoaga eseese: bommide, proved fola: pundoc stalm ma le shoot sta pasi. Mo oneone ma fola fola, faʻamolemole filifili se paʻu paʻu pasiketipolo.
      A maeʻa le g e faʻaoʻo (o le faʻaititia o le faʻamalosi e tatau ona i ai i le va o le 7 - 9 pauna) ma agavale e tu mo le 24 itula, pe a fai o le faʻamalosiʻau o le pasiketipolo e silia ma le 15%.



    O le aano moni o lenei pasiketipolo o loo iai i lona Malo - o - O - Ata ma le Fausiaina. Faia ma se faʻatulagaina o le faʻatulagaina o metotia, e faʻamautinoaina o mea fou uma, pasi, ma fana e tuʻuina atu ma le le saʻo le saʻo ma le lima. O le laualuga o le pasiketipolo o loʻo faʻaalia ai se mea tulaga ese e sili atu nai lo le sili atu nai lo le mata. E faʻaavanoaina ai se penisione faʻalesoasoa e faʻamaonia ai le maualuga pulea o le polo, faʻamautinoaina o soʻo se gaioiga e faʻatino i le saʻo ma le talitonuina. Pe o se mea taua - siteki taʻaloga poʻo se faʻataʻitaʻiga sauniga i tuafale, o lenei pasiketipolo o loʻo avea o se soa faʻatuatuaina e faʻafoʻi mai ai le ofu o aso uma. Faatasi ai ma le mea taua i le atinaʻe ma le alualu i luma o taʻamilosaga taʻaʻalo, o lenei Tiffany Blue Company Companyball e le na o se mea faigaluega mo le faʻaleleia atili O se faʻamanatuga o loʻo iai ma mea faigaluega talafeagai, ma le onosaʻi, ma le agaga, e mafai ona faʻatoʻilaloina ai le puipuiga uma. O le taua o le faʻatumauina o lenei laʻau taua e sili ona taua. Ole femala masani, faʻaputuputu lelei, ma mafaufau le mautinoa o le pasiketipolo i le faʻasologa o le tumutumu i tulaga o le malaga i sili atu. Mai le taupulepulega o fetu i tagata talavou atamamai taaalo, o lenei pasiketipolo o se mea e tumau pea i le sailiga mo le sili.

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