යෞවනයන් සඳහා අභිරුචි පරිණාමය පැසිපන්දු - ටිෆනි නිල් මෝස්තරය
⊙පැසිපන්දු නඩත්තු කිරීම
පිළිතුර - වතුර ඇල්ලීම සුදුසු නැහැ. ඕනෑම පැසිපන්දු ක්‍රීඩාවක ස්වභාවික සතුරා ජලයයි. පැසිපන්දුව තෙත් නොවීමටත්, වැස්සේ ක්‍රීඩා නොකිරීමටත් ඔබ ප්‍රවේශම් විය යුතුය. මෙය පැසිපන්දු ක්‍රීඩාවේ ආයු කාලය කෙටි කිරීමට හෝ පැසිපන්දුවට අභ්‍යන්තර හානි ඇති කිරීමට හේතු විය හැක. මීට අමතරව, තෙත් පැසිපන්දු හානිවලට ගොදුරු වේ. විවෘත මැලියම්.
B. පැසිපන්දු ක්‍රීඩාවට දැඩි පීඩනයක් එල්ල නොකරන්න. පැසිපන්දුවට ඔබේ පාදවලින් පයින් ගැසීම හෝ විවේක ගැනීම සඳහා පැසිපන්දු මත හිඳ නොගන්න. බර වස්තූන් සමඟ බාස්කට්බෝල් ඔබන්න එපා.
C. එය හිරු එළියට නිරාවරණය නොකරන්න. බාස්කට්බෝල් භාවිතා කිරීමෙන් පසු, පන්දුවේ මතුපිට රෙදි කඩකින් පිස දමන්න. එය වතුරෙන් සෝදා නොගෙන සිසිල් වියළි ස්ථානයක ගබඩා කරන්න.
D. නිවැරදිව පුම්බන්න. එය තෙත් කිරීමට විශේෂ වායු ඉඳිකටුවක් භාවිතා කරන්න සහ පිම්බීමට එය සෙමින් බෝල තුණ්ඩයට ඇතුල් කරන්න. අංක 7 පන්දුව කෙලින්ම පිම්බීමට අධි-පීඩන වායු පොම්පයක් භාවිතා කිරීම තහනම්ය. උද්ධමන පීඩනය රාත්තල් 7-9 අතර විය යුතුය. උඩින්-උද්ධමනය පැසිපන්දුව පිම්බීමට සහ විකෘති වීමට හේතු විය හැකි බැවින්, පැසිපන්දුව උඩින්-පුම්බන්න එපා. පරීක්ෂණ ක්‍රමය: පැතලි දෘඩ පෘෂ්ඨයක් මත, මීටර් 1.8 ක් බරැති පැසිපන්දුවක් (පැසිපන්දු ක්‍රීඩාවේ පහළ කොටස) නිදහසේ හෙළනු ලැබේ. රිබවුන්ඩ් උස මීටර් 1.2 ත් 1.4 ත් අතර විය යුතුය (පැසිපන්දු ක්‍රීඩාවේ ඉහළ කොටස), එය සාමාන්‍ය වේ.
E. Ungluing ප්රතිකාර. ජලය සමඟ සම්බන්ධ වීම හෝ වෙනත් හේතු නිසා මැලියම් නොගැලපේ නම්, මැලියම් 502 භාවිතා නොකිරීමට මතක තබා ගන්න. එය පැසිපන්දු මතුපිට ඔක්සිකරණයට හා දැඩි වීමට හේතු වන අතර එය හැඟීමට බලපායි.
F විවිධ ස්ථාන අනුව භාවිතා කළ හැකි පැසිපන්දු ලී බිමෙහි විවිධ ශ්‍රේණි/ද්‍රව්‍ය තෝරන්න: ගව හයිඩ්, PU ප්ලාස්ටික් තට්ටුව: PU සිමෙන්ති තට්ටුව: PU, රබර් වැලි සහ බොරළු තට්ටුව: රබර් සටහන: එළිමහන් PU පැසිපන්දු අසමාන අංශු සහිත සිනිඳු සිමෙන්ති පිටි සඳහා සුදුසු වේ. වැලි සහ බොරළු බිම් සඳහා, කරුණාකර රබර් බාස්කට්බෝල් තෝරන්න.
G පුම්බා (උද්ධමනයේ පීඩනය රාත්තල් 7-9 අතර විය යුතුය) සහ පැය 24 ක් රැඳී සිටීමට තැබුවහොත්, පැසිපන්දු පීඩනය 15% ට වඩා අඩු වුවහොත්, එය කාන්දුවක් ලෙස හැඳින්වේ.
නමුත් අභිරුචි පරිණාමය පැසිපන්දුව වෙන් කරන්නේ තරුණ ක්‍රීඩකයින්ගේ වර්ධනය සහ සංවර්ධනය සඳහා එහි කැපවීමයි. තරුණ ක්‍රීඩක ක්‍රීඩිකාවන් මුහුණ දෙන අද්විතීය අවශ්‍යතා සහ අභියෝග හඳුනා ගනිමින්, මෙම පැසිපන්දු ක්‍රීඩාව නිපුණතා වර්ධනය, විශ්වාසය සහ ක්‍රීඩාව කෙරෙහි ඇල්මක් ඇති කිරීම සඳහා නිර්මාණය කර ඇත. බර සහ ප්‍රමාණය තරුණ අත්වලට ගැලපෙන පරිදි කල්පනාකාරීව ක්‍රමාංකනය කර ඇති අතර, සෑම අවස්ථාවකදීම සුවපහසු සහ ඵලදායී පුහුණු සැසියක් සහතික කෙරේ. මීට අමතරව, අපි ඔබේ අභිරුචි පරිණාමය පැසිපන්දු ක්‍රමවත් තත්ත්වයේ පවතින බව සහතික කරමින් පැසිපන්දු නඩත්තුව සඳහා හොඳම භාවිතයන් ගැන සොයා බලනවා. නිසි ගබඩා කිරීමේ ක්‍රමවල සිට නිතිපතා පිරිසිදු කිරීමේ උපදෙස් දක්වා, අපි ඔබව ආවරණය කර ඇත, එබැවින් ක්‍රීඩාව ප්‍රගුණ කිරීම කෙරෙහි ඔබේ අවධානය නොබෙදෙයි. පැසිපන්දු පරිණාමයේ ගමනේ දී, එය වෙඩි තැබීම පමණක් නොවේ; එය සෑම ඩ්‍රිබ්ල් එකකින්ම මතකයන් සෑදීම, චරිතය ගොඩනැගීම සහ විශිෂ්ටත්වය හඹා යාමයි. යෞවනයන් සහ ළමුන් සඳහා වන වීර්මාගේ අභිරුචි පරිණාමය පැසිපන්දු හුදෙක් බෝලයකට වඩා වැඩි ය; එය වර්ධනය සඳහා උත්ප්රේරකයක්, විලාසිතාවේ ආලෝකයක් සහ ඔරොත්තු දීමේ හැකියාව පිළිබඳ සාක්ෂියකි. ඔබ සමඟ පරිණාමය වීමට නිර්මාණය කර ඇති පැසිපන්දුවක් සමඟින් අද ඔබේ ක්‍රීඩාව උසස් කරන්න.