Teknika dribbling dia fomba fanao tsy tapaka amin'ny atleta amin'ny ambaratonga rehetra. Azo ampiasaina ho toy ny hetsika fanomanana, na fomba hanitsiana ny tetezamita eo anelanelan'ny fanazaran-tena roa. Ny baolina dia azo raisina eo anelanelan'ny olona roa na mihoatra, dia mahomby
Kitapo basikety, izay antsoina koa hoe basikety basikety na kitapo basikety, dia kitapo natao ho an'ny mpilalao basikety sy mpankafy basikety. Efa ela dia mihoatra ny fitaovana fitahirizana tsotra, fa ny fampisehoana azo ampiharina sy marika ary marika amin'ny iray amin'ny iray mul
Ny Basketball Jersey dia nanova fiovana miavaka hatramin'ny andro voalohany amin'ny fanatanjahantena. Rehefa nivoatra ny lalao dia toy izany koa ny famolavolana, lamba ary ny fiasa amin'ny fanamiana basikety. Ny jersey basikety maoderina dia tsy pete fotsiny
Ny fampidirana ny fandraisana anjara amin'ny fanatanjahan-tena amin'ny fanatanjahan-tena amin'ny mbola kely dia nanaporofo fa mahasoa be dia be ho an'ny fampandrosoana ara-batana sy ara-tsaina ary ara-tsosialy. Anisan'ireo tsimok'aretina azo alaina, ny fanatanjahan-tena baolina dia mitazona toerana manokana rehefa manolotra co miavaka
Ny volleyball dia mihoatra ny lalao fotsiny; Izy io dia fanatanjahantena mavitrika izay mitambatra ny fahamalinana ara-batana, ny fahatsapana ara-tsaina ary ny fisainana stratejika. Nitranga tamin'ny hetsika indoor tsotra iray ho an'ny fanatanjahan-tena matihanina amin'ny endrika maro samihafa izy io. na
Hatramin'ny fiaraha-miasa, ny mpiara-miasa aminao dia naneho ny fahaiza-manao ampy sy ara-teknika. Nandritra ny fampiharana ny tetikasa, nahatsapa izahay fa ny haavon'ny orinasa Superb sy ny feon'ny fieritreretan'ny ekipa. Manantena aho fa hiara-hiasa isika roa ary hanohy ny vokatra tsara vaovao.