Obere ụlọ m

Ndewo, bia juo ngwa ahia anyi!

Acha odo na-acha odo odo na-acha ọcha

Nkọwa mkpụmkpụ:

Nkọwa nke ngwaahịa:
Nke mbu, hazie nha nke football
Ogo bọl:
Mba. Bọọlụ bọlbụrụ, okirikiri 44 - 46cm, ibu 130 - gram gram
Mba. 2 bọl nke abụọ, okirikiri 46 - 48cm, ibu 140 - 180 grams
Nke 3 bọl nke gbara ụka, okirikiri 58 - 60cm, ibu 280 - gram 300
Mba
Size bọl 5, okirikiri 68 - 70 cm, ibu 400 - gram

Abụọ, nkọwa zuru ezu banyere ngwaahịa a:
Na-akwado nhazi nkeonwe, ụlọ ọrụ / omume ihe ncheta, bọọlụ, ụlọ akwụkwọ mgbatị ahụ.

Nke ato, njirimara zuru ezu na uru nke ngwaahịa a:
Nkwado gị na ọnụahịa ọnụahịa gị iji kwado mmefu ego gị na mkpa

Nke anọ, usoro nkwapụta nke ngwaahịa a:
Mpempe ọla kọpa dị elu nke anụ ahụ dị elu, usoro mbipụta bọl holleyball, mbipụta agba na-ebipụta mbufe agba agba.

Usoro nnyefe ngwaahịa ise,
Dephon na-enye mbupu ụgbọ mmiri na mpaghara niile nke mba ahụ

6, ngwaahịa mgbe - IKPERE NIILE:
Ọ bụrụ na ngwongwo nwere nsogbu dị mma, ịnwere ike ịkpọtụrụ ndị ahịa ụlọ ahịa ụlọ ahịa n'oge ọ bụla iji mesoo ha nke ọma. Iwu nke na-ewe ogologo oge enwere ike idozi ya ma laghachi n'ụlọ ọrụ maka ndozi dị ka o kwere mee. Ọ bụrụ na mmezi ahụ agaghị eme, enwere ike ịchacha ya.

Achịkwa Azụmaahịa asaa, Ọrụ Nhazi:
Ga-atụ ndị ahịa -- Họrọ ụdị -- Zipu ọdịnaya ahaziri iche na ihe choro -- Mepụta eserese ahụ [nkwukọrịta na mgbanwe na afọ ojuju] -- Debe iwu

Asatọ, ntinye akwụkwọ a:
Onyinye Onyinye, iji ọzụzụ, iji ụlọ akwụkwọ, asọmpi

Iri itoolu, usoro ngwaahịa:
Ọ bụrụ na ngwongwo nwere nsogbu dị mma, ịnwere ike ịkpọtụrụ ndị ahịa ụlọ ahịa ụlọ ahịa n'oge ọ bụla iji mesoo ha nke ọma. Iwu nke na-ewe ogologo oge enwere ike idozi ya ma laghachi n'ụlọ ọrụ maka ndozi dị ka o kwere mee. Ọ bụrụ na mmezi ahụ agaghị eme, enwere ike ịchacha ya.

    Nkọwa nke ngwaahịa

    Mkpado Ngwaahịa

    Logo football nke IRMA - Nkebi nke 5 - Ntụgharị aka na-agba bọọlụ (ụmụaka, ntorobịa)

    Bọọlụ, egwuregwu na-eme gburugburu ụwa, abụrụla ụzọ dị ike iji nọgide na-arụ ọrụ, na-ewu otu ọrụ, ma nwee oge na-atọ ụtọ n'ọhịa. Na obodo anyị, bọọlụ na-enweta ngwa ngwa, ndị ọzọ na-anabata ndị mmadụ na egwuregwu ahụ. Iji nyere ndị na-egwu egwuregwu nọ n'afọ ndụ niile na-ahụ ọ joyụ na obi ụtọ nke football, anyị nwere mpako iwebata elu - Tier football mere maka ịrụ ọrụ, nchekwa, na hazie.

    Kedu ihe kpatara ịhọrọ football anyị?

    1. Ihe kachasị mma: Emere site na ihe eji eme ihe, nke a na-ejikọ bọl na-agwakọta ịdị nro, na-aza. Ọ na-eme nke ọma na mbara ala dị iche iche, na-ejide ogologo oge ndụ ogologo oge.

    2. Njikwa na izi ezi: Egosipụta onye ọkachamara - elu elu elu na ihe owuwu dị elu, bọọlụ a na-akwụsi ike n'oge ụgbọ elu ma na-ekwu okwu na ahụmịhe kachasị elu na ahụmịhe kachasị elu.

    3. Usoro nhazi ahaziri: Gosi na okirikiri bọọlụ nke na-enweghị atụ nke gị! Anyị na-enye nhọrọ nhazi, na-enye gị ohere ịgbakwunye aha, nọmba, akara aka nke otu, ma ọ bụ atụmatụ ndị ọzọ iji mepụta bọọlụ gị ma ọ bụ njirimara ndị otu.

    4. Nchekasị mbu: Ezubere iji zute ụkpụrụ nchekwa mba ụwa, bọọlụ a na-eche nke ọma - ịhụ ndị na-eto eto na-eto eto. Ihe mgbawa ya - Igwe na-egosi mmasị na nchekwa n'oge ọzụzụ n'oge ọzụzụ na egwuregwu, belata ihe ize ndụ nke mmerụ ahụ.

    5. Dị fechaa na ntụsara ahụ: Kpamkpam injinia maka ndị na-eto eto na-eto eto, ihe ngosi dị mfe na-ebelata nsogbu anụ ahụ, na-eme ka ọ dịrị mfe ijikwa ma na-emezi ọrụ. Ọ zuru oke maka ndị egwuregwu chọrọ ịnụ ụtọ egwuregwu na-enweghị ike ike ọgwụgwụ na-enweghị isi.

    Bọọlụ zuru oke maka onye ọkpụkpọ ọ bụla

    Ma ị bụ onye mbido, ọ bụ onye na-eme egwuregwu, ma ọ bụ onye ọkpụkpọ nwere ahụmịhe, a na-emepụta football anyị iji gboo mkpa gị. Ọ dị mma maka omume kwa ụbọchị, egwuregwu enyi na enyi, ma ọ bụ egwuregwu asọmpi, na-enye ịdabere na arụmọrụ niile nke ụzọ.

    Na-enye nkwado bọọlụ gị

    Họrọ bọọlụ anyị ahaziri iche ma mee ka onye ọkpụkpọ ọ bụla gosipụta agụụ ha, na-egwu nkà ha, ma gboo nrọ ha n'ọhịa. Bọọlụ a abụghị naanị mpempe akụrụngwa - ọ bụ onye ị tụkwasịrị obi nke ga-eto gị, na-enyere gị aka inweta oke na ọrụ bọọlụ gị.

    Site na ogo ya pụrụ iche, mmetụ aha ya, na itinye aka na nchekwa, bọlbụ anyị bụ nhọrọ kachasị maka ndị egwuregwu chọrọ na-enwu ma mee akara ha na ụwa nke football.

  • Nke gara aga:
  • Osote: