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Peb tau ua haujlwm nrog ntau lub tuam txhab, tab sis cov khoom lag luam thiab cov kev pabcuam muab los ntawm cov tuam txhab no tau txaus siab rau peb tshaj plaws.
Txij li thaum kev koom tes, koj cov npoj yaig tau ua rau pom cov lag luam txaus thiab kev txawj ntse. Thaum lub sijhawm ua haujlwm siv, peb paub tias pab pawg qib siab ua lag luam thiab ua tib zoo saib xyuas tus cwj pwm. Kuv vam tias ob leeg ntawm peb yuav ua haujlwm ua ke thiab txuas ntxiv mus ua tiav cov txiaj ntsig tshiab zoo.
Lub tuam txhab muaj lub zog muaj zog thiab lub koob npe zoo. Cov khoom siv tau muab tus nqi ua tau zoo. Tseem ceeb tshaj plaws, lawv tuaj yeem ua tiav txoj haujlwm hauv lub sijhawm, thiab tom qab kev pabcuam muag khoom yog qhov chaw.