Lub caij ntuj sov yog lub sijhawm zoo rau cov menyuam yaus kom koom nrog kev ua si sab nraum zoov, thiab ncaws pob yog qhov kev xaiv nrov. Txawm li cas los xij, lub caij ntuj sov coj cov kev sib tw thiab kev txiav txim siab uas niam txiv thiab cov menyuam yuav tsum nco ntsoov ua kom muaj kev nyab xeeb thiab lom zem
Basketball Hnab, tseem hu ua cov hnab ev khoom tawg lossis hnab pob tawb, yog lub hnab ev khoom tsim rau cov pob tawb thiab ntaus pob ncaws pob. Nws tau ntev ntau dua li cov cuab yeej cia yooj yim, tab sis cov tswv yim, zam thiab hom zaub hauv ib qho ntawm Mul
Taw qhia rau lub ntiaj teb ntawm cov luam pob hauv cov khoom siv sib xyaw ntawm cov cuab yeej kev ua si tsis yog ua kev ua si tab sis raws li cov cim ntawm kev coj noj coj ua thiab tus kheej. Cov paj yeeb tawg paj xiav
Taw qhia rau cov menyuam yaus hauv kev ua kis las thaum ntxov tau muaj pov thawj los ua qhov muaj txiaj ntsig zoo rau lawv lub cev, thiab kev ua yeeb yam zoo nkauj. Ntawm cov plethora ntawm cov kev xaiv muaj, cov kis las hauv pob tuav ib qho chaw tshwj xeeb thaum lawv muab ib co co